<![CDATA[Tenir Debout]]> https://tenirdebout.overblog.fr/ Overblog - https://www.over-blog.com <![CDATA[Le Guerrier du Lotus]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2026/02/le-guerrier-du-lotus.html Thu, 26 Feb 2026 09:31:39 +0100 <![CDATA[La Force du Silence Blanc]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2026/02/la-force-du-silence-blanc.html Wed, 18 Feb 2026 10:21:12 +0100 <![CDATA[Le Souffle de la Colline]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2026/02/le-souffle-de-la-colline.html Wed, 18 Feb 2026 10:07:48 +0100 <![CDATA[Le Moine du Mont Brumeux]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2026/02/le-moine-du-mont-brumeux.html Tue, 17 Feb 2026 20:59:40 +0100 <![CDATA[Le silence du baobab]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2026/02/le-silence-du-baobab.html Tue, 17 Feb 2026 09:55:14 +0100 <![CDATA[Le Feu Silencieux d'Adrian..]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2026/02/le-feu-silencieux-d-adrian.html Sun, 15 Feb 2026 10:56:22 +0100 <![CDATA[Le vent du dragon rouge]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2026/02/le-vent-du-dragon-rouge.html Tue, 10 Feb 2026 14:19:07 +0100 <![CDATA[Le poing sous le drapeau bleu et jaune.. ]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2026/02/le-poing-sous-le-drapeau-bleu-et-jaune.html Tue, 10 Feb 2026 13:43:15 +0100 <![CDATA[Elle pratiquait, pratiquait.... pratiquait... ]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2026/02/elle-pratiquait-pratiquait.pratiquait.html Sun, 08 Feb 2026 15:37:44 +0100 <![CDATA[Karatéka dans la prière arménienne]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2026/01/karateka-dans-la-priere-armenienne.html Fri, 30 Jan 2026 18:41:34 +0100 <![CDATA[Sevan, de la victime au défenseur du bien.. ]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2026/01/sevan-de-la-victime-au-defenseur-du-bien.html Sun, 25 Jan 2026 14:38:00 +0100 <![CDATA[Le silence des Tatras]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2026/01/le-silence-des-tatras.html Sat, 17 Jan 2026 18:31:02 +0100 <![CDATA[Ce qu'elle n'expliquait pas]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2025/12/ce-qu-elle-n-expliquait-pas.html Sun, 11 Jan 2026 07:02:00 +0100 <![CDATA[Celui qui revenait toujours]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2026/01/celui-qui-revenait-toujours.html Sun, 04 Jan 2026 14:39:47 +0100 <![CDATA[Ce que le Kyôkushin peut apprendre d'Ôkinawa]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2026/01/tenir-debout-n-est-pas-seulement-encaisser-aujourd-hui.c-est-encore-pouvoir-saluer-demain.html Sat, 03 Jan 2026 09:40:44 +0100 <![CDATA[Taikyôku Ichi]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2025/12/taikyoku-ichi.html Fri, 02 Jan 2026 06:00:00 +0100 <![CDATA[Ivan ne parlait presque jamais.. Il s'entraînait]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2025/12/ivan-ne-parlait-presque-jamais.il-s-entrainait.html Wed, 31 Dec 2025 06:00:00 +0100 <![CDATA[Nouvelle année]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2025/12/soyons-en-cette-annee-2026-et-pour-les-autres-a-venir-globalement-joyeux-n-entendons-pas-le-cote-sombre-du-monde-ne-nous-concentrons-pas-sur-les-lumieres-qui-nous-aveuglent-et-nous-embrouillent-l-esprit-sachons-faire-part-de-discernement-essayons Wed, 31 Dec 2025 03:22:22 +0100 <![CDATA[Kyôkushin karaté : durer plutôt que briller]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2025/12/kyokushin-karate-durer-plutot-que-briller.html Tue, 30 Dec 2025 16:30:20 +0100 <![CDATA[Le froid comme adversaire]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2025/12/le-froid-comme-adversaire.html Mon, 29 Dec 2025 06:00:00 +0100 <![CDATA[Seul dans la steppe]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2025/12/seul-dans-la-steppe.html Sun, 28 Dec 2025 06:22:44 +0100 <![CDATA[Le silence après le dernier coup]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2025/12/le-silence-apres-le-dernier-coup.html Sun, 28 Dec 2025 06:07:18 +0100 <![CDATA[Quand la garde tombe toute seule]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2025/12/quand-la-garde-tombe-toute-seule.html Sun, 28 Dec 2025 05:55:28 +0100 <![CDATA[Le dernier round avant l'abandon]]> https://tenirdebout.overblog.fr/2025/12/le-dernier-round-avant-l-abandon.html Sun, 28 Dec 2025 05:37:40 +0100